第一百三十一章 一起养生啊
作品:《古典舞大佬在现代》 不像她吃嘛嘛香,身体倍儿棒,原主不仅挑食,还为了跳舞保持身材,晚饭一般都不吃,一天只吃两顿饭,少油少盐,十分清淡。
可她那时候正在长身体的时候,正需要营养,这样糟蹋自己的身子,怪不得她来的时候,发现这身体内虚严重。
虽然有芭蕾功底,薄薄的一层肌肉线条流畅,身形也很好看,实际上却不是那么的健康,缺少营养,肤色有些暗淡,身材也和一块板子一样,看不出曲线。
原主对于芭蕾可能有一些执念,长时间练舞,如果不注意方法和适当休息,会对身体的某些部位形成不利影响,严重的甚至会留下暗伤,难以修复,岁数大的时候很要命。
她来到之后逐渐恢复正常饮食,也提早发现隐患,在之后的训练当中改正,才将这副身体锻炼成今天玲珑的样子。
之前她发现,这副身体竟然从来没来过这个,这东西在上辈子叫葵水,这辈子有一个很容易让人误解的叫法,大姨妈。
上辈子她还是十五岁来的初潮,没想到这辈子竟然高中毕业,竟然十八岁才来。
这在现代同龄人中,应该算晚的吧。
还好,她来之后调养了不少,这身体虽然没像上辈子那样壮实,也没差多少,小腹只是有点微微沉惴惴的,倒是不怎么痛,比起很多每个月总有几天痛不欲生的女孩子,她不能再幸运了。
洗漱完之后下楼去吃午饭,桌上摆的大多都是补血养气的药膳,她一看就绿了脸。
之前给她拿必备用品的佣人正笑眯眯站在一边,给她递了筷子,“小姐,快吃点吧,这是少爷特意吩咐后厨做的。”
明玉抽了抽嘴角,勉强笑道:“是么?”
怎么办,好像弄死这个人,为什么一发生什么事她哥总会知道啊?你是他的佣人还是我的佣人?
好在眼前也不全是药膳,还是有零星几样爱吃的菜,只是数量少的可怜,她就靠着这几碟勉强度日。
好凄惨,在自己家还吃不饱。
吃完最后几块糖醋小排,她擦了擦嘴准备上楼,却被佣人拦住,笑道:“小姐,少爷说了,您要是不肯吃,就得喝了这碗汤再走。”
明玉的目光顺着她指的方向看去,一个盛着不明黑乎乎补汤的白瓷碗静静放在那里,大小和她巴掌差不多大,汤中沉浮着黑褐色犹如树根树皮之物,还在兀自冒着热气。
她看到那碗汤的一瞬间就冷不丁打了个寒碜,嘴里泛起记忆中苦涩的口感,为难道:“必须喝么?”
佣人道:“也不是。”
“好吧,我喝……等等,你说什么?!”明玉原本做好了视死如归一口闷的打算,这下柳暗花明,反而郁闷了。
她警惕道:“我哥开什么条件了?”
佣人道:“少爷说了,只要您这几天都不碰电脑,不仅不用吃药膳和补汤,想吃什么都行,让厨房换着花样轮着来。”
明玉的口水忍不住分泌出来,她咽了口唾沫,才踌躇道:“真的?随便吃?”
佣人道:“是。”
她瞬间陷入了纠结当中。
之前爷爷的身体不是太好,就请了一位食疗大师回家,专门做养生药膳,结果爷爷自己吃了觉得挺好,还让兄妹俩跟着一起吃点。
傅成磎吹胡子瞪眼:“别整天在外面吃那些油腻腻的,不健康,不是炸就是烤,大鱼大肉,吃多了身体怎么受得了?你们这才多大年纪,现在察觉不出来,等到我这个岁数了,就知道什么该吃,什么不该吃了。”
身为小辈,傅明怀和明玉当然只能微笑应是,不敢反驳。
老爷子一挥手,就有人盛了两碗药膳,往兄妹俩面前一端。
明玉喝了一口之后,死的心都有了,眉间皱成了一朵花,这第二口,却是怎么也喝不下去了,再看看哥哥那边,顿时心中敬佩不已。
只见傅明怀用汤匙舀了一口,放入嘴中,喉结滚动,咽下去的时候什么异样表情也没出现,整个过程一丝不苟,时时保持着用餐礼仪。
他将那一碗喝完,才擦了擦嘴,对傅成磎点头道:“不错。”
傅成磎露出了满意的脸色,孺子可教也,然后又将视线转向乖孙旁边的孙女。
结果明玉当时,正对着哥哥一脸难以置信的脸色。
比中药还难喝的巫婆汤,竟然也能全部喝下去,还能给出不错的评价。
她真是佩服死哥哥了。
但也是从那之后,不仅爷爷总是餐餐药膳,天天打养生拳,连带着哥哥也不知道怎么掉坑里了,也对这些东西感起兴趣来。
那位大师忙碌了不少,因为他要负责两个人的伙食了。
更令人发指的是,他不仅自己吃,还心血来潮,时不时给她这个亲生妹妹也“尝尝鲜”,并且亲口附送“关于养生的一百个知识点”此类话题。
顺带着连她的饮食也控制起来,不让天天吃不健康的东西,她比较爱吃的油炸食品都要限量,三不五时还明令要喝补汤。
今天一桌大半都是药膳的,还真不多见。
明玉之前以为是自己来大姨妈的事被他知道了,女孩子第一次来这种事比较重要,才关心地给她补补。
原本还对这些十分感动,只是实在吃不了这种味道,只能心领。
但现在搞这么一出,显然只是为了借着这个理由阻止她玩电脑而已。
佣人劝道:“少爷说,您每天玩游戏的时间太长了,总是坐着不动对身体不好,电脑还有辐射,何况现在您身体不怎么方便,需要适当的休息,或者出去走走。”
“总之,除了玩电脑,其他您做什么都可以,补汤也不用喝,想吃什么都可以跟我说,不过少爷也说了,也不能吃太多。”
明玉不高兴了:“不公平,怎么还有限制啊,之前不还说想吃什么就吃什么!”
佣人道:“少爷也是关心您的身体,不管是什么,暴饮暴食都对身体不好,再说了,女孩子第一次来例假,可不能随便。”